Как экономить на еде: 6 простых правил

Все мы хотим питаться вкусно и разнообразно, но при этом не тратить целое состояние на продукты. Сегодня я поделюсь своими лайфхаками, которые помогают мне экономить на еде, не жертвуя вкусом и разнообразием.

1. Планируйте меню на неделю.

Вместо того, чтобы бегать по магазинам в поисках вдохновения, планируйте ужины на всю неделю. Чаще всего это 6-7 блюд, а на последний день мы можем позволить себе что-то простое (или пойти в кафе).

2. Покупайте продукты оптом.

Рис, макароны, крупы – все это можно купить в больших упаковках. Это не значит, что вы живете бедно, просто разумно используете свои деньги.

3. Не ведитесь на скидки на ненужные продукты.

Если вам нужно одно яблоко, не берите два, даже если второе продается со скидкой. Но если вы регулярно кушаете яблоки, то купите их по акции.

4. Готовьте большие порции и замораживайте.

Супы, пюре, картошка, паштет – все это можно заморозить и использовать в течение нескольких дней.

5. Подписывайте продукты в морозилке.

Так вы будете знать, что там хранится и когда вы заморозили продукты.

6. Не бойтесь полуфабрикатов.

Иногда можно баловать себя полуфабрикатами. Не делайте из еды что-то страшное. Важно следить за сроком годности продуктов и не допускать их порчи.

Следуя этим простым правилам, вы сможете значительно сократить расходы на еду, не отказывая себе в любимых блюдах.